Définir la bonne taille de ses engins !

Les gymnastes doivent s’entraîner en club avec les cinq engins avant de commencer ce sport. Qu’elles s’amusent avec tous les outils pour avancer le plus vite possible et pratiquer cette discipline ludique et artistique ! C’est la fédération auquel le club est affilié qui détermine chaque année le ou les engins qui seront à présenter …

Comment laver son justaucorps sans l’abîmer ?

Vous vous posez des questions sur comment laver des justaucorps ? Nous avons la réponse pour vous ! Quelques étapes à suivre : Pour bien laver vos justaucorps, il est important de suivre ces étapes simples : Pourquoi est-ce nécessaire de laver son léotard à l’eau froide ? Il est crucial de laver vos justaucorps …

Comment bien choisir son justaucorps ?

Pourquoi bien choisir son justaucorps ? En gymnastique rythmique, le justaucorps est essentiel, car il offre une grande liberté de mouvement, ce qui est crucial pour les performances. Il correspond parfaitement à la silhouette, évitant tout désagrément ou gêne, tels que des coutures désagréables ou un vêtement trop large. Ce vêtement encourage également l’aérodynamisme et …